Drętwienie palców u rąk to nieprzyjemne uczucie, które najczęściej dość szybko przemija. Jest to powszechna dolegliwość, która dotyka wiele osób na całym świecie. Chociaż w większości przypadków drętwienie jest krótkotrwałe i niegroźne, może też wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne.
Drętwienie palców może mieć różne przyczyny, od chorób układu nerwowego po urazy, choroby autoimmunologiczne i schorzenia kręgosłupa.
Kiedy drętwienie palców u rąk powinno wzbudzić naszą czujność?
Czy obawy są zasadne?
W Centrum KORE w Swarzędzu (15 min. od centrum Poznania) mamy duże doświadczenie kliniczne w diagnostyce i leczeniu drętwienia rąk.
Z artykułu dowiesz się:
Czym jest drętwienie palców u rąk?
Drętwienie palców u rąk to odczucie mrowienia, utraty czucia, bądź ich osłabienia, które często występuje w nocy lub po długim utrzymywaniu jednakowej pozycji rąk. Mechanizm drętwienia polega na ucisku lub uszkodzeniu nerwów, które prowadzą sygnały sensoryczne z kończyn do mózgu.
Przyczynami drętwienia palców mogą być między innymi urazy, choroby układu krążenia, choroby autoimmunologiczne, choroby neurologiczne, w tym stwardnienie rozsiane, a także schorzenia kręgosłupa, takie jak przepuklina dysku lub zwyrodnienie stawów kręgosłupa.
W przypadku ucisku na nerwy, na przykład podczas snu, dochodzi do drętwienia palców. W przypadku chorób autoimmunologicznych, takich jak toczeń lub reumatoidalne zapalenie stawów układ odpornościowy atakuje błonę otaczającą nerwy, powodując mrowienie w palcach.
Poznanie przyczyny drętwienia palców u rąk wymaga konsultacji z lekarzem i wykonania odpowiednich badań diagnostycznych. W zależności od podłoża drętwienia, leczenie może polegać na zmianie pozycji rąk, ćwiczeniach fizycznych oraz stosowaniu specjalistycznych opasek na nadgarstek.
Pomocne czasami okazują się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. W niektórych przypadkach, gdy drętwienie jest spowodowane poważniejszymi chorobami, może być wymagana interwencja chirurgiczna lub leczenie farmakologiczne.
Jakie są przyczyny mrowienia palców u rąk?
Przyczyny mrowienia palców u rąk mogą być rozmaite. Najbardziej prozaicznym powodem jest drętwienie w wyniku długotrwałego ucisku na nerw kończyny, co powoduje lekkie niedokrwienie i nieprzyjemne mrowienie, które zwykle bardzo szybko mija. Większość z nas tego doświadczyła i jest to zjawisko zupełnie niegroźne.
Niestety, mrowienie palców u rąk może mieć zgoła poważniejsze podłoże, które niejednokrotnie wymagać będzie interwencji chirurgicznej, farmakoterapii lub pomocy fizjoterapeuty.
Choroby układu krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn mrowienia palców u rąk. Osoby z nadciśnieniem tętniczym lub miażdżycą mogą doświadczać parestezji, szczególnie podczas wykonywania czynności wymagających dużego wysiłku fizycznego. Przyczyną drętwienia w tych przypadkach jest ograniczenie przepływu krwi w naczyniach krwionośnych, co prowadzi do niedotlenienia tkanek.
Choroby neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona lub choroba Alzheimera, mogą również powodować mrowienie palców. W tych przypadkach jest ono zwykle związane z zaburzeniami w przekaźnictwie nerwowym.
Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń lub reumatoidalne zapalenie stawów, to kolejna grupa chorób, która może prowadzić do drętwienia palców u rąk. Podstawą tych schorzeń jest atak układu odpornościowego, a jego celem – błona otaczająca nerwy. To powoduje jej uszkodzenia i zaburzenia w przekazywaniu sygnałów oraz mrowienia.
Urazy i schorzenia kręgosłupa, takie jak przepuklina dysku lub zwyrodnienie stawów kręgosłupa, to kolejne przyczyny mrowienia palców u rąk. W przypadku tych schorzeń ucisk na nerwy kręgosłupa prowadzi do mrowienia i bólu w dłoniach i palcach.
Drętwienie palców u rąk w nocy – czym może być spowodowane?
Drętwienie palców rąk w nocy to dość częsty objaw, który dotyka wiele osób. Choć zwykle nie jest to poważne schorzenie, może być bardzo uciążliwe i znacząco utrudniać sen. Wiele osób zauważa, że drętwienie występuje szczególnie często w nocy i może prowadzić do zwiększonej senności i zmęczenia w ciągu dnia.
Do głównych przyczyn drętwienia palców rąk w nocy zalicza się przede wszystkim schorzenia o podłożu neurologicznym, a zwłaszcza zespół cieśni nadgarstka. Dotyczy on ucisku na nerw pośrodkowy w kanale nadgarstka. Choroba jest szczególnie powszechna u osób, które wykonują powtarzające się ruchy rąk, np. przy pracy na komputerze, w rękodziele czy w sporcie.
Kolejnymi przyczynami drętwienia rąk w nocy są urazy kości, mięśni i stawów, takie jak złamania, zwichnięcia, skręcenia czy stłuczenia. Często dochodzi do ucisku na nerwy obwodowe lub uszkodzenia naczyń krwionośnych, co prowadzi do drętwienia rąk.
Przemieszczenie krążka międzykręgowego lub zmiany osteoporotyczne w kręgosłupie również mogą prowadzić do ucisku na nerwy rdzeniowe i objawiać się drętwieniem rąk.
Zespół cieśni nadgarstka – jedna z najczęstszych przyczyn drętwienia palców u rąk
Nerw pośrodkowy jest jednym z trzech głównych nerwów, które biegną przez nadgarstek do dłoni. Jego zadaniem jest zaopatrywanie w impulsy nerwowe określonych mięśni i obszarów skóry dłoni, kciuka, palca wskazującego, środkowego i połowy palca serdecznego.
Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które charakteryzuje się uciskiem nerwu pośrodkowego w obrębie nadgarstka. Jest to jeden z najczęstszych powodów drętwienia, bólu i osłabienia mięśni dłoni.
Czynniki ryzyka zespołu cieśni nadgarstka to przede wszystkim czynniki anatomiczne, takie jak wrodzone wady nadgarstka, przebyte złamania, zwichnięcia, a także ciężka praca manualna, wykonywanie powtarzających się ruchów ręką, otyłość, ciąża i cukrzyca.
Leczenie zespołu cieśni nadgarstka może polegać na stosowaniu specjalnych ortez, fizjoterapii, a w cięższych przypadkach na zabiegu chirurgicznym. Warto jednak pamiętać, że wczesna diagnoza i leczenie tego schorzenia pozwala na uniknięcie poważniejszych powikłań oraz poprawę jakości życia pacjenta.
Drętwienie palców u rąk a udar niedokrwienny mózgu
Mrowienie palców jest jednym z objawów udaru niedokrwiennego mózgu, który jest nagłym zaburzeniem przepływu krwi do mózgu. W przypadku udaru niedokrwiennego, drętwienie może być objawem zaniku funkcji obszarów mózgu odpowiedzialnych za czucie.
Udar niedokrwienny mózgu jest spowodowany przez niedostateczny przepływ krwi przez naczynia krwionośne, które dostarczają krew do mózgu. Stan ten może mieć różne przyczyny, takie jak miażdżyca tętnic, zakrzepica, choroby serca lub migotanie przedsionków. Te warunki prowadzą do ograniczenia przepływu krwi i niedotlenienia komórek nerwowych.
Drętwienie palców u osób z udarem niedokrwiennym mózgu może mieć różne nasilenie i występować w różnych obszarach ręki. Pacjenci mogą odczuwać mrowienie, drętwienie lub osłabienie mięśni w dłoni, co utrudnia wykonywanie codziennych czynności.
W przypadku drętwienia palców jako objawu udaru niedokrwiennego mózgu, kluczową kwestią jest szybka reakcja i odpowiednie leczenie, co może pomóc w minimalizacji uszkodzeń mózgu i poprawie szans na powrót do normalnego funkcjonowania.
Drętwienie palców u rąk a polineuropatia obwodowa
Polineuropatia to choroba układu nerwowego, której podłożem jest uszkodzenie wielu nerwów obwodowych. Charakteryzuje się objawami, takimi jak drętwienie, mrowienie, ból, a także osłabienie mięśni. Wśród objawów polineuropatii często wymienia się drętwienie rąk, które może występować jako jeden z pierwszych sygnałów choroby.
Polineuropatia jest chorobą, która dotyka osób każdej płci i w każdym wieku. Może być spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak choroby autoimmunologiczne, cukrzyca, choroby nerek, wady genetyczne, choroby wątroby, niedobory witamin, zatrucia, a także leki i alkohol.
Jednym z najczęstszych objawów polineuropatii jest drętwienie rąk, które może występować zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Choroba ta prowadzi do uszkodzenia nerwów obwodowych, co powoduje, że sygnały nerwowe nie docierają prawidłowo do mózgu. W przypadku rąk objawia się to drętwieniem i mrowieniem, a także bólem, któremu często towarzyszy osłabienie mięśni.
Leczenie polineuropatii polega na zdiagnozowaniu przyczyny choroby i wdrożeniu odpowiedniego leczenia. Jednym z elementów terapii są metody fizjoterapeutyczne i fizykoterapeutyczne, które pozwalają zmniejszyć objawy choroby i poprawić jakość życia pacjenta.
Mrowienie opuszków palców u rąk a rwa barkowa
Rwa barkowa to schorzenie, które charakteryzuje się bólem w okolicy szyi i ramienia. Dolegliwość bywają zlokalizowane, ale mogą równie dobrze promieniować wzdłuż ramienia i kończyć się w dłoni. Częstym objawem jest mrowienie opuszków palców u rąk. Pacjenci skarżą się również na drętwienie kciuka.
Przyczyną rwy barkowej jest ucisk korzeni nerwowych.Struktury te, znajdujące się na poziomie kręgosłupa szyjnego i górnego kręgosłupa piersiowego są uciskane przez przepuklinę dysku międzykręgowego lub zmiany stawowe, powstałe w wyniku zwyrodnienia.
Objawy rwy barkowej obejmują poza bólem i drętwieniem, także osłabienie siły mięśniowej w obrębie ramienia, a czasem także trudności w podnoszeniu ręki lub trzymaniu przedmiotów.
Leczenie rwy barkowej zależy od przyczyny i stopnia jej zaawansowania. W przypadku łagodnych objawów stosuje się zwykle leczenie farmakologiczne, które obejmuje niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz leki przeciwbólowe. W bardziej zaawansowanych przypadkach może być konieczna fizjoterapia, a przy braku poprawy – zabiegi chirurgiczne.
Leczenie drętwienia palców u rąk – fizjoterapia i fizykoterapia
Drętwienie palców to problem, który może wynikać z wielu przyczyn, w tym z zaburzeń neurologicznych, chorób układu krążenia, a także z przeciążenia czy urazów kończyn. W przypadku leczenia tego typu schorzeń stosowane są różne metody fizjoterapeutyczne i fizykoterapeutyczne.
Jednym z najczęściej stosowanych sposobów leczenia drętwienia palców jest kinezyterapia. Metoda ta polega na wykonywaniu ćwiczeń ruchowych, które mają na celu poprawę krążenia krwi w kończynach, zwiększenie elastyczności mięśni i poprawę ich siły. Kinezyterapia jest skuteczna w przypadku schorzeń takich jak zespół cieśni nadgarstka czy łokieć tenisisty.
Kolejną metodą, która może pomóc w leczeniu drętwienia palców jest fizykoterapia. Do najczęściej stosowanych metod fizykoterapeutycznych należą: elektroterapia, ultradźwięki, terapia laserowa czy pole magnetyczne.
Elektroterapia polega na wprowadzaniu prądu elektrycznego do organizmu w celu poprawy ukrwienia, zmniejszenia bólu oraz przyspieszenia procesów regeneracyjnych. Ultrasonoterapia natomiast wykorzystuje ultradźwięki w celu stymulacji komórek i tkanek, co przyspiesza procesy regeneracyjne oraz zmniejsza obrzęk.
Terapia laserowa jest stosowana w celu poprawy ukrwienia oraz redukcji bólu. Pole magnetyczne natomiast stosowane jest w celu redukcji bólu oraz przyspieszenia procesów regeneracyjnych.
Innym sposobem leczenia drętwienia palców są różnego rodzaju masaże i terapia manualna. Jest to nic innego jak mechaniczne oddziaływanie na mięśnie i tkanki, co prowadzi do zwiększenia ukrwienia, poprawy elastyczności tkanki i zmniejszenia bólu. Do najczęściej stosowanych rodzajów masażu należą: masaż klasyczny, uciskowy, tkanek głębokich czy masaż relaksacyjny.
Ostatnią metodą leczenia drętwienia palców, którą warto wymienić, jest akupunktura. Jest to technika, która polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty na ciele. Akupunktura może pomóc w przypadku różnych schorzeń, w tym w przypadku zespołu cieśni nadgarstka, nerwobólu czy bólu pleców.
Leki na drętwienie palców u rąk
Drętwienie palców u rąk może być objawem różnych schorzeń, w tym chorób neurologicznych, chorób układu krążenia, chorób reumatycznych czy zaburzeń metabolicznych. To, jakie konkretnie grupy leków stosuje się w przypadku drętwienia bądź sztywnienia palców u rąk zależy od tego, jakie jest dokładne podłoże dolegliwości.
Leczenie zespołu cieśni nadgarstka
W przypadku zespołu cieśni nadgarstka, czyli schorzenia spowodowanego uciskiem nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstkowym, stosowane są leki przeciwzapalne, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i kortykosteroidy. Często przepisuje się również leki przeciwbólowe i leki rozkurczające mięśnie, które pomagają zmniejszyć napięcie mięśniowe i ucisk na nerw. Nierzadko jednak konieczny jest zabieg chirurgiczny, kiedy metody farmakologiczne są niewystarczające.
Leczenie neuropatii cukrzycowej
W przypadku neuropatii cukrzycowej, czyli zaburzeń czucia i ruchu spowodowanych uszkodzeniem nerwów w wyniku cukrzycy, stosuje się leki przeciwbólowe, takie jak gabapentyna i pregabalina, które pomagają w łagodzeniu bólu i mrowienia. Skuteczne bywają również leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, które pomagają zmniejszyć ból neuropatyczny i poprawić jakość snu.
Leczenie chorób o podłożu reumatycznym
W przypadku chorób reumatycznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, stosuje się leki przeciwzapalne i immunosupresyjne, takie jak metotreksat i kortykosteroidy, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i zahamować proces chorobowy.
Leczenie rwy barkowej
W przypadku rwy barkowej, czyli schorzenia spowodowanego uciskiem na nerw, stosuje się leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, ibuprofen i tramadol, które pomagają zmniejszyć ból. Pomocne okazują się również leki przeciwzapalne i leki rozkurczające mięśnie, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i napięcie mięśniowe.
Najczęściej zadawane pytania
Czym może być spowodowane mrowienie palców u rąk?
Mrowienie palców u rąk, zwane również drętwieniem lub parestezją, może mieć wiele przyczyn. Niektóre z nich są zupełnie niegroźne, jednak spora część to poważne schorzenia, wymagające konsultacji z lekarzem i wdrożenia leczenia.
Zespół cieśni nadgarstka jest spowodowany uciskiem na nerw pośrodkowy w nadgarstku, co prowadzi do drętwienia, bólu i osłabienia mięśni dłoni. Częstym powodem mrowienia może być neuropatia cukrzycowa czyli stan, w którym wysoki poziom cukru we krwi uszkadza nerwy, prowadząc do drętwienia i bólu.
Choroby układu krążenia – miażdżyca, zakrzepica, choroba Raynauda i zapalenie naczyń krwionośnych mogą prowadzić do zmniejszenia przepływu krwi do rąk i powodować mrowienie, a zaburzenia kręgosłupa, w tym nadmierna lordoza, przemieszczanie krążka międzykręgowego lub zmiany osteoporotyczne mogą uciskać nerwy i powodować mrowienie w dłoniach.
Jak zapobiegać drętwieniu palców u rąk?
Istnieje kilka sposobów zapobiegania drętwieniu palców u rąk. Pomocne może okazać się unikanie długotrwałego nacisku i powtarzających się ruchów – zwróć uwagę, by przez długi czas nie trzymać w tej samej pozycji narzędzi, telefonu komórkowego lub myszki podczas pracy przy komputerze.
Drętwieniu palców w nocy można zapobiegać dzięki prawidłowemu ułożeniu ciała podczas snu. Unikaj zatem spania na boku, zginania nadgarstków oraz dłoni.
Umów się na leczenie bólu ramienia:
Tel: 503-733-127
Pracujemy od poniedziałku do piątku w godzinach od 7:00 do 20:00
OPINIE O NAS:
Specjaliści KORE
Dagmara Porada – Redaktor medyczny
Studiuje Medycynę na kierunku lekarskim na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Copywriterka z 6-letnim stażem i lekkim piórem. Twórczyni wielu artykułów, opisów i blogów firmowych. Miłośniczka psów i dobrej książki.
Bibliografia:
- Interna Szczeklika 2021
- A. Prusiński, Neurologia praktyczna, PZWL, Warszawa 2011
- Gołąbek R., Majcher P.: Diagnostyka zespołu cieśni kanału nadgarstka dla potrzeb fizjoterapii. Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja
- Jerzy Kiwerski, Zmiany przeciążeniowo – zwyrodnieniowe kręgosłupa
Data publikacji: 16.03.2023
Data ostatniej aktualizacji: 29.06.2023
