Skręcenie kostki to jeden z najbardziej popularnych problemów ortopedycznych w społeczeństwie, a zwłaszcza wśród sportowców. Ten najczęstszy uraz kończyny dolnej polega na uszkodzeniu jednego z dwóch głównych więzadeł stabilizujących “kostkę” (w skład której wchodzą staw skokowy i najbliższe kości). Podstawowymi objawami są ból i niemożność oparcia ciężaru swojego ciała na nodze. Uniemożliwia to swobodne … Czytaj dalej Skręcona kostka – Jak szybko wyleczyć skręcenie kostki?